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大连成子博客

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十大夺命饮食习惯  

2010-12-24 10:02:42|  分类: 健康养生(引用) |  标签: |举报 |字号 订阅

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十大夺命饮食习惯 - 成子 - 大连成子博客 

       今日在网上看到《十大夺命饮食习惯》一文,感觉讲的有一定的道理,有些习惯今后要稍加注意。

因文章较长,把小标题抄录下来,供参考。

一、饮水不足;

二、水果当主食;

三、宴席不离生食;

四、保温瓶泡茶;

五、餐后吸烟;

六、饮酒过量;

七、嗜饮咖啡;

八、晚餐太丰盛;

九、不吃早餐;

十、进食速度太快。 

 

详情参考:http://health.ifeng.com/diet/food/detail_2010_08/28/2348557_0.shtml

 

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